こんにちは。
今日は市内の保育園でストレッチ講座でした。
毎回限られた時間の中たくさんのご参加ありがとうございます。
ストレッチ講座が始まり3カ月が過ぎました。
随分慣れてきた感じです。
今運動会の練習などでお疲れなのもあってか
途中リラックスされて寝てしまったとされたとか＾＾
いいんです！
寝てOKです＾＾
あくびOKです＾＾
次回もリラックス＆リフレッシュ
をテーマでいきます。
idomusでは
・フィジカル
・メンタル
・コミュニケーション
による皆様が希望するパフォーマンスアップの
サポートします。