体育館の紅葉は、今がちょうど見頃ですもみじ

 

 

体育館のジムに行ってきました

自転車・ウォーキングは30分間と時間が決められています

私の場合は。。。あと筋トレ・ストレッチで終わります

自分が使ったマシーンは全て消毒しなければなりません

 

 

コロナ過でガーン

1時間45分までしか利用できなくなりました

トレーニングの時間が全然足りません。。。

はやく収束してほしいものですクローバー