「オーラルフレイル」
皆さん、この言葉を聞いたことがありますか？
オーラル＝口腔
フレイル＝虚弱
そう！
口腔機能の虚弱状態…これがオーラルフレイルなんです。
取り込むべき身体に必要な栄養素は、口腔内が健康でなければ、満足に取り込む事ができない。
そのために身体が栄養不足になり、病気になりやすい虚弱の状態になるのです。
そうなると、筋肉は痩せ衰え要介護の状態になる…
こうなると、健康で寿命を全うする「快寿」は不可能‼︎
そうなる前に、フレイル＝虚弱の状態からプレフレイルの状態に戻すことが重要なんです！
私達、歯科医師は、この重要な責任を負っていると言っても過言ではない世の中になりました！
東北大学の松山祐輔歯科医師が行なった研究によれば、自分の歯が多く保たれている人は、寿命が長いだけではなく、健康寿命（日常生活に制限のない期間）が長く、要介護でいる期間が短いことがわかったそうです。
つまり、しっかり自分の歯で「食べること」は、栄養療法の以前に、快寿の最も有効な手段なんでしょうね！
これからオーラルフレイルについて、定期的にブログにアップします！ご興味がある方は、是非！読書登録を‼︎
【参考文献】
https://www.tohoku.ac.jp/japanese/newimg/pressimg/tohokuuniv-press20170628_01web.pdf