リハビリ自主トレは気分高めて

皆さん、決められたリハビリだけでなく、自主トレしている人も多いと思います。私も自主トレ歩行は1日3000歩目標に歩いています。

テンション上げる為に、音楽聴いている人は結構いますね、私も自主トレ歩行で音楽聴いています。

聴いている歌手名は

1.西野カナ

2.BOOWY

3.アラベスク

ベスト3です。なかなかない組み合わせでしょう

52歳なので、ABBAもいい感じです

何でものりのりなら聴いています。

皆さんは何を聴いてテンション上げていますか？