猫背を一瞬で何とかする方法

こんにちは！

本日は、猫背を一瞬でなんとかする方法をお伝えします↓

猫背の原因が重心のズレだとすると

このような姿勢をとることで

重心のズレを防ぐことができます。

そして一時的でも、良い姿勢を実感することで

普段の姿勢の改善にも役立てていただければと思います。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました！

あいぜんクリニカルルーム

院長　三浦文也    

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