いま、不安や恐怖にみんなが怯えてる。
あなたはどうですかー？
マイナスやネガティブにフォーカスしすぎてませんか？
■フォーカスを変えること
こんな話は今さらかもだけど、
今ここであなたと再確認しておきたい
【フォーカスの法則】
私たちは意識を向けたことが
心の中で拡大する。
あなたの現実をつくりだすのは
あなたのココロなんだ。
だから、
不安にフォーカスすれば不安が。
心配にフォーカスすれば心配が。
どんどん膨らむ。
拡大する。
そうして現実が創られる。
「悲しい・怖い現実」
だから本物の現実を見よう！
ここでフォーカスの選択をして！
TVじゃなくて
YouTubeでもない。
たまにはスマホもOFFしてね
何を見て
何を聞くのか
なにを信じて
どんな行動を取るのか
自分で選択する。
そしたら分かる。
感じはじめるから。
感じると見えるようになる。
桜、きれいだなぁ～。
空、広いなぁ。
あったかくなってきたなぁ。
家族や友だち、大切な人の笑顔。
子どもたちのはしゃぐ声。
懸命に生きているものが
すぐここにあるんだなぁ。
有難いな。。。
私たちは意識を向けたことが
心の中で拡大していくもの。
愛にフォーカスすれば愛が。
希望にフォーカスすれば希望が。
感謝の気持ちは
どんどん膨らむ。
益々拡大する。
広がるんだよ！
そうしてまた新たな現実が創られる。
「大丈夫な世界」
あなたの幸せな世界が創られていく。
何にフォーカスするかは
自分の選択だから
まだ間に合うよ！
ポジティブ現実主義でいきましょ！
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