東洋医学の四季と陰陽五行～その1～

中国の古代の医学百科事典というべき

「黄帝内経素問」のなかに

「四氣調神」という言葉が書かれています。

この言葉は、東洋医学の養生学の

基本的精神のことです。

「四氣」とは春夏秋冬の四季に特有な

　氣(気)候のことです。

「調神」というのは人間の精神と

　からだのリズムを整えることです。

そうすると、季節とこころとからだを

調和させることが

健康で元氣に日々を過ごすための秘訣

であると言っているわけです。

春にはすべてが生まれ、

　　夏には成長し、花開き、

　　　　秋には実り、そしてそれを収穫し、

　　　　　　冬には大切に貯蔵します。

この一連が季節に特有の氣であるわけです。

この氣の移り変わりに私たちは

自分たちの氣を調和させて

過ごしていけばよいのです。

からだの「こわれたところ」を直そうとするのが、

西洋医学ならば

「こわれている」なら「こわれた」からだなりに

生きていこうとするのが

東洋医学。

そして東洋医学の根元にあるのが

陰陽・五行という考え方なのです。

五行による養生の考え方には、

東洋に生きる人間の自然
と
調和して生きていこう

とする知恵が働いています。　＝つづく＝