お客様を中心に ３０代～７０代の方々です。
９名の方に来ていただけました。
ペーシング リフレーミング メタファなど
ＮＬＰの手法を使いながら
任脈や棘状筋など
タッチフォーヘルスの考え方も取り入れ
認知症の説明の中では
今回は アムザット ブレインタッチ
脳の認知機能測定ゲーム
注意力の状態を判断できる測定のための
瞬間の変化に対応する能力を測定する もぐらたたき
をやってみました。
マウスの使い方を教えつつ
７０代の方ですが
車で遠方に行かれる方です。
５０代の脳力と出ました・・・・・・・
脳にいいといわれる食養生の話
参加の方が薬膳のお米を使った おにぎりやお惣菜を
作ってきてくれました。
脳にいいといわれる漢方の話
今回は沈香のもつ
脳神経細胞保護作用(NGF産生)促進
作用の話などをいたしました。
年に１．２度公民館などで
脳にいい食事を作る会を開きたいねぇ
と みんなで話しながら
わくわく 愉快な 楽しい雰囲気で
２回目の認知症予防教室は終了しました。