先日月曜日からステロイド量を70→50へ減量し、様子を見ております。
医師の話によれば30まで減量した時にぶり返しなどがなければ退院・自宅療養に切替になるそうです。
ステロイドの影響か毎日いただく食事はすぐに平らげてしまいますが、他に何か食べたくなるかというとそこまでではなく『塩分6g 1800Cal』の減塩入院食にカラダが慣れてきていることを実感。感覚として体に負担がかかる『胃もたれなど』が全くないのでかなり体が軽く感じています。
あとは自分の工夫としてルイボスティなど温かい飲み物を毎日飲むようにしています。
長い入院生活でストレスは溜まりますが、毎日健康チェックに来てくれる医師、看護士、事務員さんにはきちんとお礼の言葉をかけるようにしました。
正直、そういうきちんとした人間ではなかったですが...
筋力の低下は顕著に現れているので、立ち腕立ておよびスクワットを毎日やって少しずつ歩行バランスも改善されてきました。
何事も前向きに少しずつが大切だなと。
あと退院まで2週間くらいと前向きに頑張ります。