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こころと体の整体整骨院の宗瑞允暉（むなみず みつてる）です。
今日は、アドラーの目的論的な人生の解釈についてのご紹介になります。
人は変われる！…トラウマを否定…
フロイトは、心に負った傷が、現在の不幸を引き起こしていると考えるが、アドラーは、例えば大きな事故や災害に見舞われるとか、幼い頃に虐待を受けていたことが人格形成に及ぼす影響は少なからずあるが、大切な事は、それによって何かが決定されるわけではない、と考える。
過去の経験に「どんな意味を与えるのか」によって、自らの生を決定している。人生は、誰かによって与えられるものではなく、自ら選択するものであり、自分がどう生きるかを選ぶのは自分である。人は目的に沿って生きている。過去の出来事によって未来が決定されるのではなく、それをどう解釈するか、意味づけするかで現在の在り方が変わり、自らが定めた目的に向かって生きていく。
ライフスタイルを自ら選んでいる。ライフスタイルとは、性格や気質、思考や行動の傾向のこと。自分をどう見るか、世界をどう見るか、人生観や世界観も含む人生の在り方のこと。10歳前後でそれを選んでいる。先天的でないモノであれば、再び自分で選び直すことができる。問題を解くカギは、過去には無く、現在の今「ここ」、あなたにある。過去の原因が解ったら、自己責任で今すぐ選び直していく。
それを変えたくない選択もあなたがしている。新しいライフスタイルを選ぶ「不安」とこのままでいる「不満」、変わるためには「勇気」がいる。アドラー心理学は、勇気の心理学。人が不幸なのは、過去や環境のせいでも、まして能力のせいでもない。「幸せになる勇気」が足りないだけ。
嫌われる勇気 ダイヤモンド社から
宗瑞允暉の視点
トラウマは、確実にあります。人生に与える影響も大きく存在を否定できません！そして、自覚できるものばかりでもありません。ひどいトラウマになると記憶から消されているものもあります。ただ、自分自身の体や身の回りで起きることからトラウマがある事は想像できます。
私自身の体験で言えば、数年前まで続いていた息ができないほど強く首を絞めつけられる金縛りは、出産時のトラウマ（へその緒が首に巻き付く）が原因でした。
お金に対するトラウマ（お金は争いのもと、愛情を奪う）も、生まれる前後位の家庭の事情が原因でした。実の妹と弟が独立した時に、会社員の父が保証人になったのですが、倒産し債権者に負い立てられたからです。母曰くお金に困り、父親と常に口論になっていたようです。その傍で泣いていたのが私です。私の記憶にないですが、潜在意識の中に刻み込まれていました！
不本意な対人関係やお金、健康問題でお困りの時は、胎児期や幼少期にできたメンタルブロックやトラウマが原因のことが殆どです。
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