パン屋さんに、朝ごはん用の食パンを買いに行ったら

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この子達が。
可愛くてつい衝動買い。
カメメロンパン、中ふわふわで、すごい美味しくて。
クマクリームパン、これもおいしい。
また売ってるかな?
昨年の引っ越しで、歯の定期検診が1年以上ストップしてしまっていました。
で、やっとこさ この春、おうちの近所の歯医者で検診。

前から抱えていた、前歯の虫歯と、左下の親知らずの虫歯。
これがやっぱりちょっとずつ進んでいたので、まず、前歯を治療。
これは、まあ 軽いほうだったので 1日で終了。

で 左下の親知らず。
前の歯医者さんでは、抜いても、治しても、という感じだったけど
やはり虫歯が進んでいて もういっそのこと ぬいてもよいかなと決心。

ちょうど 仕事の休みがとりやすいこの夏に予約を入れました。

まっすぐ生えているけど、でも、下は痛い とか 腫れる とか いうよね・・・

どきどき・・・

と かなり緊張しておりましたが。
あっさり5分かからずに抜けました。
それでも、骨と歯がどちらも丈夫なようで、がっちりかみ合っていたので、ゆっくり
やっていただいたようです。

痛み止めと、化のう止めをいただき、当日は、ゆっくりすごして。
# 爆睡してた・・・
翌日 消毒に。
まったく 腫れてない。傷の様子も良好 ということで、該当箇所の歯ブラシで
ごしごしは1週間禁止だけど、その他はもう普段通りでよいですよ。
ということで、ふつうに ご飯も食べています。

ただし、傷口の穴に、ご飯粒などが はまり込んでおります。
ゆっくりうがいをして なんとか取り除いておりますが。
だいじょうぶかしらん・・・
昨日、今日と一ツ橋というか神保町に出張。
まえのお勤めは市ヶ谷で、10年以上、帰り道に立ち寄っていて懐かしい感じ。

昨日は、午後からだったので、お昼はボンディでチキンカレー。

今日は、早めに家を出て
カフェでごはん。
昔、ジョナサンがあった場所にできていた
Good morning cafeで
スーパーモーニング。
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580円のところが、8:30までは500円!
おうちでもちゃんとこんな朝食を取れる余裕がほしいです