気合い入れて仕事終わって帰ってきたさて 15時半から筋トレの予約を入れてる今日のメニューはと…いつもトレーナーさんにお任せです鍛えたい部位は胸とお尻しんどいけどコロナ対策して頑張ってくるー用意しよっと…