一日中寝てしまう。

休みの日は、寝る→食べる→寝る

の繰り返しです。

浅いので変な夢をたくさん見ます。

これを18時頃まで繰り返してようやく

テレビを見て目を覚まします。👀

18時の時点で

体が重く浮腫んでいる感覚がします。

視界が暗めに感じて何もやる気がしません。

とりあえずお風呂に入り、ストレッチローラーで筋肉をほぐすと少し体の重さが解消されます。

寝溜めはできないと聞いても

寝られるなら寝たい

明日はスッキリ起きられるでしょうか、、、