献立考えよう

今日はジムに行ったので

プロテインにしました。

ジムの後買い出しするつもりが大雨

買い出しやめる。

あるもので過ごす。

カレーハンバーグ、キャベツ塩昆布、味噌汁

月曜からてぬっきー

献立考えておかないとこうなる。

    

今年の目標
①1日1捨
紙ごみ2、衣類2
②おなかをひっこめる
有酸素運動20分、パーソナル
レンジ周り掃除
毎日綺麗にするつもりが、、、