実家ダイエット④おやすみです。

今日は祝日。

ぐっすり寝ました

朝のんびり起きてご飯。

8時

目玉焼き、野菜、りんご、オイコス

黒糖パンは追加で二つ。

満腹。

昼は兄が来て出かけた。

寿司。

夜は全くお腹空かないけど。

19時には食べ終わる。

少し遅くなってしまった。

ピザ、らっきょ、茄子、ヨーグルト

そのあとみかん二つ。

夜は筋膜リリース。

冬の一人旅どうしようかなぁ。

良いホテル取るか？

手頃なビジネスでアウトレットやスノボするか。

今は一人が楽しい気分みたい。