たまに訪れる謎の飢餓感。
食べてるのに飢えてる感じ
今、食事指導ないからたべちゃおって
チートにすれば良いと
こんなのとか
お土産のごぼうチップとか貪った
あとは備蓄のお菓子用意したり。
そのまま残業になってしまったので
ジムによるけど腹筋部だけ。
20回5セット。
うちに帰って体重計乗ったら
減ってる
仕組みはわかんないけど、今痩せるタイミングっぽいので無駄食いはもうやめよう。
週末ミスドも食べたしな。
今更悔やむ。
そんな訳で
カツオの刺身パックのまま
深夜のおそばは
ぶりあぶりみたいなやつだったと思う。
食べてないから覚えてない。
あとは楽ちん小鉢。