腹が苦しい〜( ；∀；)

自由な週末を過ごしていたら、腹がきつくなってきた

胸の下が苦しい。

パツンパツン

あざが痛いのでジムに行きたかったわけでもないけど、早く帰れるうちは自主練しよう。

ステッパー30分

私のご飯

ハタハタ

にんじんとツナのサラダ、トマト

おそばにはナスと豚のオイスターソース炒め