走るの少し飽きてきた。

ランチは外食。

調べたら900kcal！

走って調整しよっと。

ステッパーみたいなのせっせと漕いだんだけど。

なんか飽きちゃったな。

30分で終わりぃ。

走る方が楽しい。

なんかうまい時間の潰し方ないかなぁ。

運動したから食欲ないよねって言い聞かせて

サラダ

これで終わりにするつもりが。

おそばの準備してたら

わたしもーって

キングダムテレビでやってるし。

ノンアルも飲んでしまった。

今日はカロリーオーバーでした