ランチキメすぎ問題。

今日は外ランチだったんだけど

ダイエットキメすぎて夕方お腹空いちゃった

ペプシでランチ。

さらだランチ

結局煎餅食べちゃった

なので走ろうと思ったけど

膝が痛い

バイク漕ぎにしました。

30分。

つまらんな

煎餅のカロリーは消費。

無かったことに。

でも今日の摂取カロリーは過剰。

今後体重にどう跳ね返るか？

見守ります

棒棒鶏

もやしとわかめとトマトと茗荷

彩がよろしくない

おそば

コメに合わないシリーズ