朝7時に起きたけど、すでに暑い
ワン連れて行ったけど、兄犬は道に転がって動かない。
暑いよねー。
犬用リュックに入れて公園まで。
公園でミスドとコーヒーで一服
緑が眩しい
兄犬背負ってまた帰る。
3時間くらいでかけたかな。
10,000歩行きました。
１日分を3時間で歩くとぐったりします。
夕方パーソナルとウォーキング。
減らない事に悩む担当さん。
ごめんね
帰りにスーパーに寄る。
刺身なかった。
サラダとおかずセット
おかずセットうまい！
デパ地下のよう。
小籠包
最近増えてる冷凍餃子のお店で購入。
肉汁ジュワーでなかなかよいです。