美意識は精神的な強さにつながる。

美意識は精神的な強さにつながる。

ビッグボス！！

（阪神5番時代のファン）

そんな訳で、雨の中ジムに行ってきました。

パーソナルで教わった復習を。

プラス、できるマシンを少しずつ。

１時間弱。

雨だから人も一人もいなくて満喫。

そんな日の晩酌。

恵比寿さま、中華クラゲ、ザーサイ

鯵のカレー焼き

お好み焼き

粉少なめ、山芋たっぷり。

ちーず、きむち、カレーで味変。