本格的繁忙期に突入。
なかなかヨガにはたどり着けない。
 
ご飯は作り置きに助けてもらう。
牛丼
人参きんぴら
ほうれん草のナムル
お味噌汁
 
お米たっぷり文句なし。
 
 
わたしは豆腐を入れて肉豆腐。
 
 
翌日
レトルトハンバーグ

私はハンバーグサラダにしました。
 

その翌日は外食。
 
ダイエットも繁忙期もラクショーの予定が、全然できなかったわ。。

まぁ、土日出勤は免れたのでヨシ。