献立4日目。大幅変更。

昨日は宣言通りヨガへ。

久しぶりすぎて汗ダバダバ。

気持ちいい。

買い出しの予定があったので帰りにスーパーへ。

パパ、パラダイス！！

大きく狂う献立。

しょうがないね。

（すぐに諦める）

中トロ。

半額、買うしかない。

鯵の南蛮漬け

中トロのお刺身

蕪の甘酢

ごはん

お味噌汁

ヨガの後は炭水化物を控えたかったけれど、お刺身にはお米は外せない。

しかもこのお米おいしいの。

計画献立的にはビミョーでしたが、大満足のご飯でした。

他にも海鮮買いまくったので、献立練り直し！

オヨヨ。