暑いですね!
日曜なのに一歩も外に出られませんでした。
犬も外を嫌がるようになってきて。
運動不足になっちゃうなぁ。

昨日のご飯
ささ身の唐揚げ
揚げギョーザ
ゴーヤのおひたし
きゅうりのナムル
おから
お味噌汁
コメともち麦


おからは作りました。
1ヶ月以上食べてますね。笑
こんなに作っても味がバラバラになる不思議なおから。

おからはお豆腐屋でもらっていたのですが
在庫がなくなったので、またもらいに行きたいな。
美味しいし栄養あるし無料だし、文句ないです。


揚げギョーザはもやさまの宇都宮特集を見て食べたくなった。
揚げギョーザたまらん。





たまらんと言えば


犬が触られて嬉しい部位。
どこ触られてもたまらん!