新玉ねぎの照り煮

昨日のご飯

鳥むねと新玉ねぎの照り煮

刺身こんにゃく

サツマイモとベーコンのサラダ

セロリとツナの炒め物

お味噌汁はキャベツとしめじ

最近お味噌汁の具にキャベツが多いのは、手でちぎってポイポイすれば楽なのを知ってしまったので。

鳥むねと新玉ねぎの照り煮

照り煮と言いながら、作ってから放置していたら新玉ねぎから水が出てしまった。

おいしかったけど残念。

小鉢

腹八分目ができるようになってきたな。