色々ありまして週末もノンアル。

秋刀魚の開き

生鮭の中華風マリネ

サラダ

ピーマンとシメジのきんぴら

チリコンカン

大根スープ

 

大根の味噌汁を作ろうと思ったのに、出汁パックがなくなっていたので急遽スープに。

 

 

生鮭の中華風マリネ

糖質制限本のレシピ

さっぱりおいしかった。

生鮭が安く買えたらまた作ろうっと。

 

 

サラダ

こういうサラダはランチっぽくて作らなかったんですが、生野菜の酵素も必須らしく。

塩だれで。

 

 

小鉢

今回のチリコンカンはカレー味にしました。

ピーマンとシメジのきんぴらはこれで終了。

常備菜がどんどんなくなる。

 

そして、酒が飲みたい笑い泣き

風邪もよくなってきたので、飲んでしまいそうだ。

それならそれで。