職場で風邪をもらってしまうチーン

やんなっちゃう。

 

普段ならおそばを待っている良妻ですが、10時までには食べ終えたい!

胃を休めないとね。

一人deごはんとなりました。

ささみと豆腐のサラダ

小松菜のお浸し

豚キムチ

モツ煮

 

当初の予定通り。

まったく胃に優しくない献立です。

 

 

豚キムチ

もやしでかさまし

 

小松菜のおひたし

シラスを乗せてみました。

 

ささみと豆腐のサラダ

塩だれがそろそろなくなりそう。

次は棒棒鶏ダレ仕込もうっと。

 

モツ煮

今回は秘蔵のタマゴ入り。

 

で、一人で食べるとすぐに満腹にもなってしまった。

二人で食べると適量と感じるのに。

もしや、食べ過ぎって事??あせる

私のブーデの原因ってこれですかね。

一人飯ダイエットでもはじめちゃう~?

つまらなさそう・・・。

 

ちなみにおそば盛り。

これで腹八分目ですって。