常備菜つくりました。
かんぴょうの煮物
日々の手抜きを守るすために
影の努力は必要なんだな。
ビール飲みつつだらだら作ったので楽しかったけど。
途中で昼寝したり。笑
ひじきのしょうが煮
かんぴょうの煮物切り干し大根
以上茶色編。
栗原はるみさんの乾物レシピ。
油を使っていないヘルシーメニュー。
色が濃いのは生醤油だから?
(;^ω^A って事で。
味はよしお。
人参とツナのサラダ
カレーピクルス2種(まめとしんたまねぎ)
飲んでつまんでいたらお腹いっぱい。
なので夕飯は抜きでした。
(おそばは飲み会)

