ふぅー
今日も1日お疲れ様でした
✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡
もうすぐ夏‼︎
本気の夏‼︎
勝負の夏‼︎
劇団稽古後
かるがも劇団員のあーやと
綺麗になる計画を立ててきたよ
朝 夜の体重を送り合う。
朝 昼 夜 間食何を食べたか送り合う。
腹筋 背筋 エクササイズをする。
(↑怠った場合 相手に喉飴を買う。)
1人でやると諦めてしまうことも2人でやれば続けられる‼︎
(*>ω<)/\(>ω<*)
帰り道沢山話せてよかった
元気注入&復活
ありがとうっ
早速体重測ってこよー
((⚆·̫⚆‧̣̥̇ ))こわいこわいww
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【スプリングマン本公演】
出演決定2014年10月17(金)～19(日)
会場:TACCS1179
「どんまい、椿夫人。」
作・演出 澁谷光平
出演↓↓
日南田顕久(グランジェット）
武藤啓太
波多野和俊(アルカンシェル）
あきやまかおる(ぷろだくしょんバオバブ）
イワゴウサトシ(BABEL LABEL）
鵜殿麻由(カレイドスコープ）
苗村大祐
八代進一（花組芝居）
他