先週の特定健診で夫の血糖値ヘモグロビンＡ１ｃが６で私が６、６でした。
夫は前科より下がっているので良しとしましょう。
でも私は上がっていたので、食事特に夕食の炭水化物を減らすよう指示されました。
今迄は夕食に１合を炊いて３分の１ずつ食べていましたが、また減らしたので。ごはんが半分余るようになってしまった。
それは冷凍庫に保存したご飯が増えてきて、これは炊飯器を極少量炊きを買った方が良いのではと思うようになりました。
買い替えするにあたって気になっていることがあります。
１、少量炊き炊飯器のごはんは不味いのではないか？
２、２週間に１回ぐらい寿司やお客さんが来りで３合炊くことがあるので今の炊飯器を捨てられない。
３、電気代はもしかして安くなるのか？
など疑問に思う事もあり皆さんに教えていただきたいです。
ネットで軽く検索したら０、５合炊があるようです。
↑
よろしくお願いします。
先日の健康教室でも間違い探し
酢で煮チェック入れてあった・・・ゴメン。
