健康で長生きしよう！









年を取るに従って、足の筋力が弱まり立って靴下を履くことが出来なくなるそうです。

私は頑張ったらできた。嬉しい。

この調子で行かねば。


夫もいつの日かチャンスがあれば試してもらいたい。



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よろしくお願いします。