今日は最低気温がマイナス2度、最高気温が7度。

ここんとこの寒さで、目いっぱい着込んでいます。

そのせいで動きがシャープではなくなりました。


でも、この状態で運動すると重ね着が付加となって運動量が増え痩せる気がしてきました。


一応すぐ疲れて運動時間は短くなってはいますが・・・


※パンツはなんていう?ズボン下は?昔のズボンはパンツですよね。

古い人間ですので、おしゃれな呼び名は馴染みませぬ。



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