２か月に１回血液検査を行っています。
高コレステロール血漿でコレステロールを下げる薬を服用しているので。
ついでに糖尿病の血糖値と肝機能検査とかも行っています。
数値は変化なしでした。
野菜ジュースは良いと思ったんですが・・・・自分で生野菜から作るのは良いらしいですが・・・それって、材料費高そうだし、作のめんどくさそうだし、飲みにくそうだし・・・
とりあえず、在庫がたくさんあるので、もうしばらく飲みます。
テンションは下がりましたが、水代わりに。
※☆野菜中心の食生活になったのは、息子が結婚してから私たち老夫婦２人きりになり肉系の摂取が減りましたので。
でも、肉もそれなりにとったほうが良いでしょうね。
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