昨日は

💊ガスター10 

(と、ルネスタ

のんで就寝したのですが…


8時半に胃酸の感じで起きてしまい


💊タケプロン10

飲んでまたゴロゴロ…


微妙です凝視口が苦い…


タケプロンもあと8錠しかないし💦

とりあえずガスター10だけでも

ポチッておくか


どのみち改善されなければ病院🏥だね


✔︎口が苦い

✔︎喉にボールのような違和感

✔︎みぞおちがシクシク痛い


逆流性食道炎で間違いはないとは

思うんだけど

手持ちの薬がなくなれば

病院行くしかないよね〜〜


今出来る事

食生活と腹圧(腹囲)を⤵️ことを頑張ろう


最近はモヤモヤ胸がして

口が苦いくらいで

シクシク胃痛は治ってきたし

少しは改善しています❤️‍🩹