初プール

初泳ぎしてきました


昨年末から、中1週（14日ぶり）です


やはり、というか、当然というか～


年末年始のなまけた生活と暴飲暴食がたたり…


ばてばてでした


持久力にもろに反映して、ちとショックでした


継続は力なり…


ですね


鍛えなおさないと