オレンジジュース、チャイ、パン屋さんのピザ、トマトとキュウリの朝ご飯です
昨晩10時前に寝たら朝4時半に目がさめました。
朝ウォーキングに行きました。いつも夕御飯の後に行くのですが。朝は空気がきれいで涼しかったです。
でも自分は夜ウォーキングの方が向いているなあ、と思いました。昔から勉強も夜の方が朝よりは、はかどった。血圧低いからか、朝はなんかダルいや
帰りに朝6時からやっているパン屋さんに寄って、ピザ焼きたてで
す
の声にひかれて、ビザをはじめ色々買っちゃいました。
すの声にひかれて、ビザをはじめ色々買っちゃいました。ウォーキングで消費した分より、はるかにピザのカロリーが多いな…
頭も手足もダルいのに、どうして胃腸だけ朝から絶好調なんだろう…
いいや、朝だから。日中動いてカロリー燃やしますわよ～