今日はジムでやってるランニング教室に参加して来ました
フォームの説明とストレッチをした後、外に出て約8キロ。
結構真剣に走りました
ブーデーなので体が重い
また参加しよーっと。
明日は館山のマラソン大会です。
フルでエントリーしたけど、今回は練習不足のため欠場します!
情けなくてすいません
友達の応援に専念します

フォームの説明とストレッチをした後、外に出て約8キロ。
結構真剣に走りました

ブーデーなので体が重い

また参加しよーっと。
明日は館山のマラソン大会です。
フルでエントリーしたけど、今回は練習不足のため欠場します!
情けなくてすいません

友達の応援に専念します
