朝ごはん



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気がつけば、もう木曜日です。


今週は残業でバタバタしていたので、あっという間です(笑)



私の平日の朝ごはんをご紹介します。


⚫トマトジュースのオレンジ割り

⚫ヤクルト

⚫R1


大したものではなく、どこにでも売っているのです(笑)


ですが、なんとなーく体調も肌も調子が良く、気がついたら5年以上も継続できています。