休業期間に入り早2週が経ちました。
課題となっているのが「勉強実績が少ない件」。
仕事をせず、自由な時間が増えたのに何故…
それは生活にメリハリがなく、ついダラダラ過ごしてしまうから。
以前は仕事で忙しいながらに、授業の締切への焦りも相まって、隙間時間を勉強に最大限に充てられていました。
短時間ながらに集中力も高かったのです。
今では自由時間しかなく、焦りが自然と湧いてこないため勉強を後回しにしがちです。
さてどうするか…
・時間割を決める
気分がのったらやるのではなく、みんなが働いている時間は授業ちゃんと受ける!とか。
・ダラダラ時間自体をなるべく無くす
YouTube漁り出したらとりあえず散歩、あわよくば外で勉強など。
・バイトする?
8時間と言わず、4時間とか。
課題となっているのが「勉強実績が少ない件」。
仕事をせず、自由な時間が増えたのに何故…
それは生活にメリハリがなく、ついダラダラ過ごしてしまうから。
以前は仕事で忙しいながらに、授業の締切への焦りも相まって、
短時間ながらに集中力も高かったのです。
それに、授業の締め切りはまだ先でも、急な仕事で時間の余裕なくなるかもしれないので、先手先手で受講できていました。
今では自由時間しかなく、
さてどうするか…
・時間割を決める
気分がのったらやるのではなく、みんなが働いている時間は授業ちゃんと受ける!とか。
・ダラダラ時間自体をなるべく無くす
YouTube漁り出したらとりあえず散歩、あわよくば外で勉強など。
・バイトする?
8時間と言わず、4時間とか。
あくまでも生活のリズム作りのため。
・体勢や環境を意識的に変える
忙しい時こそ、通勤時に歩きながら、座りながら、立ちながら…と色々な場面で勉強していました。
・体勢や環境を意識的に変える
忙しい時こそ、通勤時に歩きながら、座りながら、立ちながら…と色々な場面で勉強していました。
よって自然と環境や体勢を変える事ができていたのです。
家の中でも、座椅子、椅子、立ち、時には寝転ぶ…
あとはやらないくらいなら、外で少しやるとかでもいいですね。
ひとまず余裕ぶっこいてないで、勉強に取り組んでいきたいと思います。