長らく実家近くの歯医者に通っています。
私の場合、虫歯にはなりにくいのですが、歯茎が弱く、まめに歯石を除去した方がよろしいとの事なので、定期的に通っています。
年々歯石が溜まりやすい気がして爪楊枝を使う様になりました。
歯磨きをしても、白い汚れが歯の表面に残ってしまうのです。
その事を先生に伝えると、
「医師会では爪楊枝はNGと言われてる！」
「爪楊枝を使うと、むしろ歯茎のポケットが広がってしまう恐れがある」
との事でした。
よってケアは歯ブラシとフロスのみに。
危うく悪習慣で悪化させる所だった！
気になった事はその道のプロに聞いてみるべきですね！