・旅先の単独行動
大人になったせいか、友人と旅行にいっても、自由時間をとりいれる事があります。
何がきっかけなのか、考えてみるとサウナでした。
サウナ初心者の時は友人と一緒にルーチンを廻ることが多かったのですが、(いわゆるドラクエ)お互いにサ活を極めるにつれて、各々のスタンスが形成され、別々でサウナを楽しむようになりました。結果旅先の別行動にも抵抗が無くなったと思われます。
・複数回の入浴
最近の生活リズムは次のとおり。
「アパート→会社→実家→(入浴)→アパート→(シャワー)→就寝」
移動は自転車です。
実家で入浴した後に、また自転車で汗をかいて、アパートに戻る事に無駄を感じられるかもしれません。
わざわざ2回も入浴しています。
我ながら腑に落ちなかった行動なのですが、1つ思い当たる節が。
サ活中の外気浴です。
間に挟む外気がまた気持ちがいいのと似ております。
シャワーでさっぱりした後に、外気に触れる。ついでに運動して汗をかく。
そしてまたシャワーを浴びる。
そりゃ気持ちがいい。