今から約1か月前・・・・・
体重は過去最高を更新してしまいました・・・(￣□￣；)
マジでダイエット食品に手を出そうかと思っていましたが・・・
久しぶりに今朝の朝食後測ってみると・・・( ﾟ ▽ ﾟ ;)
なんと、なんと6キロ減!!!!!
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そして、つい先ほど、昼の営業を終え、リハビリに行ってきたのですが・・・
握力が今年の1月に測定して以来の測定だったのですが・・・
なんと、なんと1月当時より握力15キロアップ(^-^)/
自分でも驚いています先生も驚いておられました。
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正直、体力面ではまだまだですが・・・・・
少しづつ少しづつの想いでやっていきます
以上、今日のご報告まで(^-^)/
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