ってしたら姿勢が綺麗に
骨盤を整え、肩甲骨グッと締める！なかなか腹筋背筋使いますが普段から意識的にしないとダメですね！(>_<)
今日はさえさんと,,,高の原店のしおりも一緒♪(*^^*)
ニッカリ笑うしおりは可愛いです！(>_<)
体動かして体の健康作り、ボディースパもして更に体の基礎代謝アップしましょー
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