ストレスで太る!? | 奈良 京都 で展開している美容室(美容院)ハピネス ヘッドスパリスト植田涼子のオフィシャルブログ

皆さんは疲れた時やストレスを
感じたとき、無性に何か
食べたくなるときありませんか?

そんな時、あなたの
体内環境のコントロールが
できていない状態です(-"-)
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副交感神経が優位になると、
筋肉の緊張がゆるむため血管も
拡張し、血流やリンパ液が全身を
循環しやすくなります(^◇^)


そのため、筋肉の間に溜まった
疲労物質や新陳代謝によって
生まれた老廃物の排出がスムーズに
行われるようになります(・・;)

大量の酸素を必要としない為、
呼吸や脈拍も緩やかになり、
血圧も下がった状態になります(^^)/

また、
胃・腸・腎臓・肝臓・生殖器官
などの臓器をコントロールしている
のも副交感神経の働きなんです(*^。^*)

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そのため、疲労やストレスがあると
つい何か食べたくなるのは、
体が休みたいという信号を送っている状態だといえるのです\(゜ロ\)(/ロ゜)/
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