リファ講習☆ 今日はリファ講習 更に知識をアップさせましたよー リンパの通り道をしっかり開けてあげると顔が上がるんです 向かって左側のほうが少し下がっていましたが… 鎖骨リンパを10pushして首筋コロコロ20回してあげると… なんと すぐさまリフトアップしちゃいます さすがリファ師匠