「心を静かにする時間」
を過ごしてきました〜🖋️
テーマは「般若心経」。
黙々と書いているうちに、不思議と呼吸が深くなっていくんです。
最後は雑念三昧だったけど笑
実は昨年、「東北のみほとけ展」で見た
お釈迦様が菩提樹の下で瞑想している絵（降魔図・模写）に心を打たれて、そこから少しずつ“仏教の世界”に惹かれ始めたのかも。
今日学んだのは「空（くう）」という思想。
ざっくり言うと、
「世の中すべては移り変わる。だからこだわるな」っていう教え。
「確かに！」
「確かに！！」
「なんと！！！」
……と、何度もうなずく私（笑）
だって「原則」が書かれてるんですもの！！！
“こだわらず、とらわれず、一喜一憂しないこと。”
これが般若心経の核心なんだそう。
つまり、「空＝この世界のすべては実体がない」
そう理解することで、苦しみや恐れから自由になる。
……仮相っていってるやん！深い。深すぎる。
ご一緒した方が
「すごーく多幸感につつまれた一節は？」と聞かれていたけれど、
どうやらそれは次回のお楽しみらしい✨
まだ1/3しか終わってないのに、
すでに悟った気になっている私です（笑）
次回の「多幸感につつまれる一節」、めちゃ気になりますね〜🌸