軽やかにジャンプ
音をたてずに
しっかり蹴り上げ
片足で床を蹴り上げ
片足で着地
コンビネーションは
片足で蹴り上げ
両足で着地をミックスした
ジャンプ
このコンビネーションを
つま先まで伸ばして軽快に
行ってね
と言うのが今日の課題！
音楽をよく聴き、リズムに合わせると
軽快に飛べるよ〜〜。
きりんままはやってあげたいんだけど、
脚から汗が垂れて自分の汗で滑ったらマズイので
少ししか観せてあげられなかったけど、
イメージ出来たかな？
カラダに力を込めず、軽やかにジャンプしてね。
またねっ！
nagisa