続きです。

また、入浴などで身体を温めたり、つぼやマッサージ、ストレッチや運動など、眠るのに良いとされている様な事柄を何一つやっていませんでした。

なので、僕は彼に貴方は何もやってない。

やっているふりをしているだけだと言いました。

彼がやったと主張しているのはぺらっぺらな薄っぺらいクソレベル。

それを理解してもらいました。

続きます。