続きです。
睡眠の方は、アルコール無しで8時間くらい寝てますかね?
よく寝たのでは無く、何とか寝たと言う感じですけどね。
翌日仕事がある時はアルコール有りで翌日休日の時はアルコール無しで早めに就寝という形で調整していきたいと思っています。
と言う事がありましたが、今日もよろしくお願いします。
続きです。
睡眠の方は、アルコール無しで8時間くらい寝てますかね?
よく寝たのでは無く、何とか寝たと言う感じですけどね。
翌日仕事がある時はアルコール有りで翌日休日の時はアルコール無しで早めに就寝という形で調整していきたいと思っています。
と言う事がありましたが、今日もよろしくお願いします。