おはようございます。

朝早く失礼します。

今朝の睡眠も一応は取れていますが、不十分かな？と思っていますが、昨日買ってきた本によると睡眠は取れる時取れば良いみたいな事が書かれていたので大丈夫かな？とは思っていますが、素人判断なのでちょっと不安ですね。

と言う訳で今日の午後から心療内科に行って予約を取って来ます。

次回が１月７日では長すぎるので、１２月中にもう１回という感じですね。

これからは１ヶ月に１回通う事になると思います。

バイト先では相変わらずな面々が居ますが、そんなの気にしている余裕はありません。

今は人は人、自分は自分でしっかり体調を整えたいと思っています。

と言う訳で今日は朝、更新しました。

今日もよろしくお願いします。